درمان سریع سرماخوردگی آنفولانزا و گلودرد با انواع دمنوش ها

درمان سریع سرماخوردگی آنفولانزا و گلودرد با انواع دمنوش ها

امروزه بسیاری از افراد به جای نوشیدن چای از دمنوش استفاده می کنند. اما دمنوش دارای خواص دیگری نیز هست که یکی از آنها در درمان سرماخوردگی و درمان آنفولانزای فصلی و گلودرد های موضعی است که تاثیر بسزایی دارد.

طبیب های طب سنتی استفاده از داروهای گیاهی را همچنان به جای داروهای داروخانه توصیه می کنند.

انواع دمنوش های موثر در درمان سرماخوردگی و آنفولانزا و گلودرد را در ادامه میخوانیم:

 

دمنوش بابونه

یک فنجان آب جوش را با یک قاشق چایخوری گل بابونه خشک شده یا ۱ قاشق غذا خوری گل تازه مخلوط کنید.

به مدت ۱۰ دقیقه روی آن را بپوشانید تا دم بکشد، سپس صاف کرده و میل کنید.

در صورت تمایل به آن آبلیمو و عسل اضافه کنید.

خواص

  1. خواب آور و آرامش بخش
  2. تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
  3. سرشار از آنتی اکسیدان
  4. کاهش افسردگی
  5. افزایش کیفیت خواب
  6. کاهش درد و خستگی
  7. ضد التهاب و کاهش تورم و قرمزی
  8. کاهش سرفه

از مصرف همزمان بابونه با داروهای ضدانعقاد، بنزودیازپین، وارفارین، سیکلوسپورین و به طور کلی داروهای رقیق کننده خون و … و الکل اجتناب کنید.

در دوران بارداری و شیردهی ممکن است آلرژی به وجود آید.

در مصرف این دمنوش زیاده روی نکنید.


دمنوش سرماخوردگی اسطوخودوس و نعنا

مقدار مساوی برگ اسطوخودوس، پونه، نعنا و آویشن را در ظرفی ریخته و روی آن دو لیوان آب بریزید.

ظرف را روی حرارت بگذارید، وقتی آب جوش آمد حرارت را خاموش کنید.

حتما بخوانید  90 جمله ناب انگیزشی سری 1001

این دمنوش را یک ساعت پس از هر وعده غذایی نوش جان کنید.

درمان سرماخوردگی


دمنوش ریحان و زنجبیل

خوشبختانه تهیه این دمنوش بسیار آسان است، زیرا ریحان حتی در فصل زمستان هم در دسترس است.

برای هر فنجان آب جوش، تنها به تعداد کمی برگ تازه ریحان نیاز دارید. آن‌ها را بشویید و به فنجان اضافه کنید.

می‌توانید از چند تکه زنجبیل تازه هم استفاده کنید. در نهایت با کمی عسل به آن طعم دهید و چند فنجان در روز بنوشید.

توجه داشته باشید که ریحان هم ممکن است با برخی از دارو‌هایی که مصرف می‌کنید تداخل داشته باشد و اثرات دارو‌های ضد انسداد و فشارخون را افزایش می‌دهد.

برگ ریحان معده را آرام می‌کند، عفونت، اختلالات تنفسی و افسردگی را نیز از بین می‌برد.

خواص آنتی‌بیوتیکی و آنتی اکسیدانی دارد.


دمنوش سرماخوردگی زنجبیل

روی یک قاشق چای سبز و دو تکه زنجبیل تازه (یا یک قاشق پودر زنجبیل) آب جوش بریزید و اجازه دهید ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد.

سپس نصف قاشق آبلیموی تازه یا یک پر لیمو یا یک پر پرتقال یا کمی لیمو عمانی و عسل اضافه کرده و نوش جان کنید.

خواص

  1. سرشار از آنتی ‌اکسیدان
  2. کمک به کاهش وزن
  3. درمان حالت تهوع بخصوص در زنان باردار
  4. ضد سرطان
  5. کاهش درد قاعدگی
  6. پیشگیری از سرماخوردگی

دمنوش


دمنوش سرماخوردگی اُکالیپتوس

اُکالیپتوس یک گیاه استرالیایی است که می‌تواند علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا را کاهش دهد. قبایل بومی از چای تهیه شده با برگ‌های اُکالیپتوس، تب را درمان می‌کردند.

اُکالیپتوس همچنین یک ترکیب شیمیایی دارد که خلط و تراکم قفسه سینه را کاهش می‌دهد. این ماده شیمیایی می‌تواند باعث نابودی ویروس آنفلوانزا هم بشود.

حتما بخوانید  فیلم ساخت و ساز غیرمجاز در نیاوران تهران + چالش نظرسنجی

قبل از مصرف این دمنوش با پزشک مشورت کنید زیرا در مواردی نادر برگ های این گیاه ممکن است باعث خارش پوست شود.


دمنوش سرماخوردگی گل میخک

برای تهیه دمنوش میخک می‌توانید از یک چاشنی شیرین و تند هم در کنار آن استفاده کنید.

این دمنوش ادرار آور است و گرفتگی ریه را برطرف می‌کند.

دمنوش میخک می‌تواند سینوس‌ها را باز کند تا بتوانید راحت‌تر نفس بکشید.


دمنوش مریم گلی

دمنوش این گیاه دارویی برای درمان عفونت‌های تنفسی، التهاب سینوس‌ها و بیماری آنفلوانزا بسیار مفید است.

یک و نیم قاشق چای خوری مریم گلی یا ۳ قاشق چای‌خوری از این گیاه دارویی را داخل قوری ریخته و دو لیوان آب جوش به آن اضافه کنید تا به مدت ۲۰ دقیقه دم شود.

مقداری عسل به دمنوش اضافه کرده و روزانه چند بار بنوشید، زنان باردار و یا شیرده از این دمنوش استفاده نکنند.


دمنوش دارچین

این دمنوش سرفه های خشک را درمان می کند.

دو لیوان آب روی چند تکه چوب دارچین ریخته و روی حرارت بگذارید تا آب به جوش آید.

دو سه بار در هفته این دمنوش را میل کنید.

ترکیب دارچین و زنجبیل هم می‌تواند دمنوش مفید و اثرگذاری باشد.

نوشیدن این دمنوش برای خانمهای باردار توصیه نمی شود.

درمان سریع سرماخوردگی آنفولانزا و گلودرد با انواع دمنوش ها


دمنوش چای دارچین

هنگام دم کردن چای تکه ای چوب دارچین در قوری بریزید.

می توانید از پودر دارچین هم استفاده کنید.

در صورت تمایل با مقداری عسل و آبلیمو بنوشید.

خواص

  1. کاهش سطح قند خون
  2. کاهش دهنده وزن و موثر در روند لاغری
  3. آنتی‌بیوتیک طبیعی
  4. درمان سردرد
  5. کاهش التهاب
  6. پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوآنزا فصلی
  7. درمان سرفه‌های مزمن
  8. پاک کردن سینوس‌ها
حتما بخوانید  اسماء حسنی یا نام های زیبا و نیکوی خداوند

دمنوش سرماخوردگی آویشن

دمنوش آویشن در بهبود تنگی نفس و سرفه موثر است.

دو فنجان و نیم آب جوش را بر روی یک قاشق آویشن بریزید.

بگذارید ۱۰ دقیقه دم بکشد، می توانید روی حرارت غیر مستقیم بگذارید.

این دمنوش را روزی دو یا سه بار میل کنید تا از خواص آن بهره مند شوید.

خواص دمنوش آویشن

  1. ضد سرماخوردگی
  2. ضد سرفه
  3. بهبود دردهای عضلانی و مفصلی
  4. خلط آور
  5. کمک کننده به هضم غذا
  6. بهبود نفخ و شکم درد
  7. بهبود سیاه سرفه
  8. ضد سردرد و سرگیجه
  9. ضد میگرن
  10. تقویت کننده حافظه
  11. آرامش بخش و خواب آور
  12. بهبود آسم و برونشیت
  13. رفع تپش قلب
  14. موثر در جلوگیری از ریزش مو

*** موارد منع مصرف  ***

مصرف زیاد آویشن یا عصاره آن در دوران بارداری می‌تواند احتمال سقط جنین را افزایش دهد.

آویشن می‌تواند روند انعقاد خون را به تاخیر بیندازد؛ بنابراین افرادی که عمل جراحی در پیش دارند، از ۲ هفته قبل از عمل جراحی نباید آویشن استفاده کنند.

مصرف آویشن به مبتلایان به اختلالات غده تیروئید توصیه نمی‌شود.


دمنوش سرماخوردگی نعنا پونه

برگ های تازه پونه یا نعنا را دم کرده و نوش جان کنید. برای خوش عطرتر شدن می توانید چند برگ به لیمو اضافه کنید.

خواص 

  1. خواب راحت شبانه
  2. کاهش درد و مشکلات معده
  3. کاهش تب و التهاب است
  4. کاهش حالت تهوع و استفراغ
  5. کاهش درد و التهاب گلو

تست جالب روانشناسی – بازگو کردن خواسته شما

ماسک هوشمند Project Hazel ساخته شد

مزاج شناسی چهارگانه کامل با شرح غذاها